ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين

ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين

--------------------------------------------------------------------------------






العناية بالبشرة

لوجه مشدود و لازالة حب الشباب وآثارها و البقع وللتبيض
بياض بيضه
ملعقه كبيره عسل
ملعقه خميره

ملعقة نشا
حبات من اللوز منزعة القشر و مطحونه ناعما 3 نقط من ليمون
(للبشره الدهنيه)
تخلط هذه المقادير مع بعضها و توضع في علبة كريم فارغه و
نظيفه ثم توضع في الثلاجه يوضع القناع لمدة 30 الى 45 دقيقه مره و احده في
اليوم لمدة اسبوع النتيجه تظهر حوالي 6 ايام من استخدامه
(البشره الجافه)
يستخدم بدل بياض البيض الضفار و بدون ليمون و تستطيعين
اضافة ملعقه xxادي لان بشرتك تحتاج لترطيب
ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين
لترطيب البشره الجافه و زيادة نعومتها :
خليط من
العسل+ الخمير+ الروب
يوضع على الوجه لمده20 دقيقه ثم يشطف الوجه بالماء الدافئ و الصابونثم تمرر
قطعه من القطن المبلل بماء الورد على الوجه لمدة 3 دقائق ثم يغسل بالماء البارد

ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين
قناع الشوفان للبشره الجافه :
ملعقة شوفان
نصف كاس حليب دافئ
ضعي الشوفان في كاس الحليب و غطيه لمدة 6 ساعات ثم ضعيه على وجهك
لمدة نص ساعه الى ساعه ثم اغسلي و جهك بالماء الدافئ
هذا القناع يقشر الجلد الميت في الوجه
ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين
طريقه سهله جدا للحصول على بشره صافيه :
يبلل الوجه بالماء ولكن لا تنشفيه بل امسحيه بالفازلين حتى تتشربه البشره
ولاترين اثر للماء قومي بهذه العمليه مره في الاسبوع
ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين

لبياض البشره و اشراقتها :
حبة بطاطا مطبوخه و مهروسه
روب
ملعقة نشا
اخلطي المقادير و ضعيها على الوجهه و اتركيها لمدة ربع ساعه و في المره
الثانيه لمدة نص ساعه و المره الثالثه لمدة نص ساعه و هكذا لتتعود البشره على
القناع

ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين
لتبيض البشره و التخلص من البقع :
3حبات لوز مقشره و طحونه ناعما
بيضه واحده
ملعقة صغيره من عصير الليمون
تعجن المقادير وتوضع طبقه من العجن مكان البقع ثم تشطف بعد 15 دقيقه بماء
عادي ثم ماء بارد
تكرر العمليه يوميا
ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين
قناع البرتقال المنعش للبشره :
عصير نص برتقاله
3 ملاعق عسل
يسخن العسل مع عصير البرتقال على نار هادئه حتى يذوب العسل و يترك لبيرد
ثم يوضع على الوجه لمدة 20 دقيقه ثم يمسح بقطنه مبلله بماء عادي

ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين
برنامج لمدة اسبوع لبياض الوجه :
اليوم الاول :
ضعي عسل على وجهك مدة ساعه
اليوم الثاني و الثالث و الرابع و الخامس و السادس
ملعقه من
الxxده
عسل
حليب
ربع موزه
توضع في الخلاط و يدهن به الوجه يترك حتى ينشف ثم يغسل
اذا كانت بشرتك جافه ادهني وجهك بصفار البيض ثم اغسليه
اذا كانت بشرتك دهنيه او مختلطه ادهني و جهك ببياض البيض
اليوم السابع :
قومي بعمل حمام بخار ثم اغسلي وجهك بماء بارد لاغلاق المسام و في هذا
اليوم لا تحتاجين الى و ضع قناع

ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين
قشر البرتقال لانتعاش البشره :
قشور ثلاث ثمار من البرتقال
لتر ماء مغلي
تغسل القشور و يقطع لقطع صغيره يوضع في اناء و يصب فوقه الماء المغلي و
يترك لمدة 2 ساعه ثم يصفى النقوع و يعبا في زجاجه و تغسل بها البشره
يوميا للحصول على نتيجه طيبه حيث ينعش البشره و يxxبها نضاره و حيويه
ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين
لتنظيف البشره و علاج الحبوب :
ملعقه كبيره من عصير الخيار
ملعقه كبيره من الشوفان
يخلط العصير مع الشوفان جيدا لصنع عجينه تفرد العجينه على البشره لمدة 15
دقيقه ثم تمسح بالماء البارد
ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين

حب الشباب لم يعد مشكله :
ملعقه كبيره من العسل
ملعقه كبيره من مسحوق الترمس الناعم
ملعقه كبيره من خل التفاح
تخلط المقادير و توضع في قناع من الشاش المعقم لمدة 20 دقيقه ثم ينزع القناع
و يشطف الو جه بالماء الدافئ و الصابون و الجلسرين ثم تمرر قطعه من القطن
المبلل بماء الورد او عصير الليمون لمدة دقيقه ثم يغسل الوجه بالماء العادي
و يجفف برفق

ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين
لتصفية البشره و ازالة آثار الحبوب و تبيضها :
زيت الميراميه
طينه خضره مطحونه (من العطار) او طينة البحر الميت
يسخن زيت المراميه واضيفي له الطينه حتى تتماسك اتركيه حتى يبرد قليلا
بحيث تستحمله البشره ثم ضعيه كالقناع و تركيه حتى يجف و يصبح القناع
لونه غامق جدا ستلاحظين نتيجه ملفته و رائعه بعد 4 ايام

ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين
خلطة لتنظيف الوجه و توديع الرؤوس السوداء :
صفار البيض
ملعقة سكر
اخلطيهما و ضعي الخليط على و جهك و اتركيه حتى يجف ثم اغسلي و جهك
وهو قناع فعال و سريع
ملف كامل للعنايه بالوجه والجسم واليدين والقدمين

والله ما لكيت غيره هع